マラニックとは、『マラソン+ピクニック』の造語 ランニング雑誌の「やせて速くなる。体脂肪燃焼計画」に書かれており 年に4〜5回実践している。 御所駅から、葛城山に登りダイアモンドトレール（ダイトレ）を北上する、 近鉄御所駅⇒葛城山⇒持尾辻⇒岩橋山⇒平石峠⇒竹内峠⇒二上山 ⇒上ノ太子駅（好調時は続きで藤井寺までRunning）のコース 上ノ太子止まりで15km、藤井寺までで25kmのコースになる。 夏期のトレーニングとしては、涼しい場所もあり良い感じである。 しかし、トイレと給水自販機が少ないのがちょっとつらいかな。
